Piloxing

Cours de Piloxing Mulhouse

Le piloxing, qu’est-ce que c’est ?

Ce cours rythmé, mêlant trois activités en une : la boxe, le Pilates et la danse, joue sur les différentes intensités des trois disciplines et fait donc travailler tout le corps sur une musique entraînante et des enchaînements chorégraphiés, fun et ludique !

Tout le corps est sollicité. Le piloxing est LE sport idéal. 

La musculature est tonifiée grâce à la boxe, 

L’équilibre est amélioré et la silhouette remodelée grâce aux postures de Pilates, 

Enfin, la souplesse est accrue grâce à la danse.

Un spectacle de fin d’année aura lieu afin de présenter les différentes chorégraphies apprises dans la joie et la bonne humeur.

Les cours de piloxing sont proposés par Gina les mardis soir à Sierentz.

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