Piloxing

Cours de Piloxing Mulhouse

Le piloxing, qu’est-ce que c’est ?

Ce cours rythmé, mêlant trois activités en une : la boxe, le Pilates et la danse, joue sur les différentes intensités des trois disciplines et fait donc travailler tout le corps sur une musique entraînante et des enchaînements chorégraphiés, fun et ludique !

Tout le corps est sollicité. Le piloxing est LE sport idéal. 

La musculature est tonifiée grâce à la boxe, 

L’équilibre est amélioré et la silhouette remodelée grâce aux postures de Pilates, 

Enfin, la souplesse est accrue grâce à la danse.

Un spectacle de fin d’année aura lieu afin de présenter les différentes chorégraphies apprises dans la joie et la bonne humeur.

Le piloxing est proposé par Gina le mardi soir à Sierentz.

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