Gym bien-être

Cours de gym bien-être

La Gym Bien-être, qu’est-ce que c’est ? 

Le cours de Gym bien-être travaille la souplesse, la mobilité articulaire, le cardio, la coordination, le renforcement musculaire et l’équilibre.

Une séance parfaite pour entretenir sa forme et tout ça dans la bonne humeur.

Un spectacle de fin d’année aura lieu afin de présenter les différentes chorégraphies apprises dans la joie et la bonne humeur.

Les cours de Gym bien-être sont proposés par Gina à Sierentz le mardi.

Vous souhaitez voir tous nos cours ?