Nouveau cours de Cardio / Renfo

Nouveau cours énergique : Cardio / Renfo avec Gina 💪💃

Démarrez l’année du bon pied en découvrant une séance de cardio / renfo dynamique, et plongez dans l’énergie de ce tout nouveau cours à l’École de danse Marc Fabrici.

Qu’est-ce que c’est le Cardio / Renfo ? 

C’est un entraînement à haute intensité qui regroupe différents exercices utilisant le poids de corps et la répétition des mouvements. Une structure de séance entrainante pour profiter des bénéfices de l’entraînement croisé, idéale pour se dessiner un corps athlétique tout en améliorant la condition physique globale. 🔋

Détails du cours Cardio / Renfo  📃 :

🗓️ Quand et où ? Tous les mercredis de 16h00 à 17h00 à Illzach ;

💃 Pour qui et quel niveau ? Pour les adultes de tous les niveaux.

📍 École de danse Marc Fabrici, 5 avenue de Hollande, 68110 Illzach.

Pendant que vos enfants sont occupés à leur cours de danse, venez vous défouler dans ce cours, le 1ᵉʳ cours est OFFERT ! ✨ Déposez-les et rejoignez-nous avec Gina le mercredi 10 janvier !

Profiter de cette chance pour allier le plaisir de bouger et le renforcement musculaire. Bougez tout en musclant l’ensemble de votre corps 💪🎶

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